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Bildschirmarbeitsplatz - Tips für gesünderes arbeiten

Bildschirmarbeitsplatz - Tips für gesünderes arbeiten
Den ganzen Tag nur gesessen und abends trotzdem völlig ausgelaugt - kein Wunder, denn Bildschirmarbeit ist Schwerarbeit. Untersuchungen der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin ergaben, dass knapp vier Fünftel der befragten Bildschirmarbeitskräfte häufige, während und nach der Arbeit auftretende Beschwerden angaben.
Die häufigsten Symptome sind:
Verspannungen im Schulter-& Nackenbereich, Augenprobleme, Elektrosmog, Vorbeugung, Bewegung, Haltung, Sitzposition, Sehabstand, Prüfzeichen, Tastatur und Maus, Beleuchtung, Stressfolgen,Übungen